Дыхательная гимнастика в Клубе ветеранов Ленинского района
1 марта в Клубе ветеранов Ленинского района прошел тренинг по «Дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой». Каждый вторник и пятницу ветераны приходят в Клуб, чтобы с помощью специальных упражнений этой гимнастики повысить свой иммунитет. Метод Стрельниковой помогает активно насытить головной мозг кислородом, вследствие чего улучшается работа всех центров, и происходит саморегуляция обменных процессов. Занятия проводит Лилия Борисовна Васенина, которая сама долгое время занимается этой гимнастикой и убедилась на своем примере, что она благотворно влияет на весь организм.
Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л. В Кривецкая