Тренинги по дыхательной гимнастике  в Клубе ветеранов Ленинского района

  2 февраля в Клубе ветеранов Ленинского района состоялся тренинг по дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой, который провела председатель  первичной ветеранской организации  АО «Горэлектросеть» Лилия  Борисовна Васенина. На этих занятиях она показывает собравшимся ветеранам  упражнения, которые  помогают в улучшении здоровья. Стрельниковская дыхательная гимнастика показана как метод лечения, и как метод профилактики абсолютно всем, без исключения, она  считается уникальной,      у неё нет аналогов во всём мире. Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку и включающими в активную работу все части тела.  После тренинга ветераны благодарят Лилию Борисовну за полезное занятие. В феврале тренинги будут проходить каждую неделю по вторникам и пятницам.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району     Л.В. Кривецкая