Мероприятия в Клубе ветеранов  Ленинского района

  20  и 23 октября в Клубе ветеранов  Ленинского района состоялись  тренинги по «Дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой, которые провела Лилия Борисовна Васенина. Ветераны учатся этому уникальному методу  и тем самым повышают свой иммунитет.

 20 октября  медики - волонтеры Яна Вшивцева и Вероника Суслова провели для ветеранов беседу и гимнастику  на тему: «Профилактика вестибулярного аппарата».  Также для собравшихся был  организован тест  на неврологическое заболевание – ДППГ (Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Эти темы очень важны для ветеранов.

23 октября  Александра Лаврентьевна  Ушакова провела очередное занятие  по развитию памяти на тему: «Скороговорки». На  второй части этого мероприятия ветераны  под руководством Ольги Анатольевны Пантюхиной  снова изучали «Таблицу Шульте». На этот раз «Развитие внимания для улучшения работы лобной доли». Это необходимо для обеспечения моторных функций нашего организма.

В этот же день состоялись тренировки по теннису, в которых участвовали женщины.

24 октября мужчины провели спортивную тренировку  по теннису. Волонтеры – медики   Яна Вшивцева и Полина  Погудина 24 октября провели для ветеранов беседу на тему: «Профилактика падения» и гимнастику    по «Профилактике вестибулярного аппарата». Данные упражнения помогают в значительной степени уменьшить ощущение головокружения и неустойчивости.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району   Л.В. Кривецкая