Кировская городская организация ветеранов

Спортивные мероприятия в марте для ветеранов Ленинского района.

18.03.2026

Спорт – лучший друг ветеранов. Каждую неделю для ветеранов проходят тренинги по йоге, фитнесу и северной ходьбе.

Фитнес – это образ жизни, забота о своем здоровье, приводит тело в спортивную форму.

Тренинг по Северной ходьбе (ее еще называют скандинавской). При скандинавской ходьбе польза и вред несоизмеримы. Достаточно пары специальных палок и удобной обуви, чтобы начать. Практически все могут заниматься этим видом спорта.

Тренинг для любителей йоги. Йога состоит из упражнений, дыхательных техник и медитаций, поэтому развивает человека всесторонне, влияет на мысли и способствует духовному развитию.

Тренинги в марте для ветеранов Ленинского района.

Для ветеранов Ленинского района проводятся тренинги по оздоровлению:

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой очень популярна среди ветеранов и проводится она четыре раза в неделю. Это уникальная методика дыхательных упражнений, так называемая «актерская» дыхательная гимнастика, была разработана насколько десятилетий назад. Такая гимнастика позволяет самостоятельно, без помощи лекарств справиться с различными недугами.

Йога в первую очередь полезна всем жителям городов – она снижает уровень тревоги и стресса

«Су-Джок» – это нетрадиционный самомассаж, который не только полезен, но и интересен.

Тренинг по развитию памяти. Память - важный ресурс, благодаря которому накапливаются знания и опыт. Часто мы довольно быстро забываем много вещей, поэтому память нужно тренировать.

Наши ветераны с большим интересом посещают такие мероприятия.

Кировский городской совет ветеранов.

Соревнования по лыжам.

Ветераны Ленинского района.

14.03.2026

14 марта состоялись соревнования по лыжам среди ветеранов железнодорожного узла Лянгасово Горьковской ж/д. Мероприятие посвящено памяти нашего товарища Русинова Валерия Ивановича.

Кировская городская организация ветеранов.

Час здоровья - "Как сохранить здоровье суставов на долгие годы".
Октябрьский район
02.03.2026

В библиотеке им.А.М.Горького состоялась беседа "Как сохранить здоровье суставов на долгие годы". Волонтеры-медики рассказали ветеранам о причинах и симптомах остеоартрита, о том, как данное заболевание разрушает суставы, а также о том, как предотвратить его развитие. А также дали рекомендации по правильному питанию для сохранения здоровья суставов, поддержанию водно-солевого баланса, разобрали комплекс ежедневных простых и доступных физических упражнений, танцевальных движений, позволяющих задействовать все суставы организма.

Кировская городская организация ветеранов

Оздоровительные тренинги в феврале для ветеранов Ленинского района в Клубе ветеранов.

Для ветеранов Ленинского района проводятся каждую неделю тренинги по оздоровлению:

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой проводится четыре раза в неделю. Это уникальная методика дыхательных упражнений подходит для людей любого возраста. Гимнастика хоть и называется дыхательной, она положительно влияет на весь организм.

Кировский городской совет ветеранов.

Спортивные мероприятия в феврале для ветеранов Ленинского района.

Каждую неделю для ветеранов проходят тренинги по йоге, фитнесу и северной ходьбе.

02,05,09,12,66,19,26 февраля прошел тренинг по фитнесу. Фитнес означает не только разновидность тренировок, но и ЗОЖ, а также помогает обретать здоровье, приводит тело в спортивную форму.

07,11,14,18,21,25,28 февраля прошел тренинг по Северной ходьбе (ее еще называют скандинавской). При скандинавской ходьбе польза и вред несоизмеримы. Практически все могут заниматься этим видом спорта.

03,06,10,13,17,20 февраля прошел тренинг для любителей йоги. Йога состоит из упражнений, дыхательных техник и медитаций, поэтому развивает человека всесторонне.

Соревнования по зимнему полиатлону.

. Ленинский район.

. 09.02.2026г.

В школе 40 прошли соревнования по зимнему полиатлону, посвященные памяти выпускнику школы 40 Евгению Белому. Соревнования прошли в рамках военно - патриотического месячника.На мероприятие приглашены родители Евгения, ветераны-педагоги Ленинского района. Мероприятие прошло под девизом "Память жила, память живет, память будет жить"

Кировская городская организация ветеранов.

Спортивные мероприятия в январе для ветеранов Ленинского района.

Каждую неделю для ветеранов проходят тренинги по йоге, фитнесу и северной ходьбе.

12,15,19,22,26,29 января прошел тренинг по фитнесу Фитнес подходит пожилым людям для поддержания здоровья и активности, помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшает гибкость и силу мышц, улучшает координацию и баланс.

12,15,19,22,26,29 января прошел тренинг по Северной ходьбе (ее еще называют скандинавской) это доступный и полезный вид физической активности, который подойдет для любого возраста. Палки – главная составляющая северной ходьбы.

Тренинги в январе для ветеранов Ленинского района в Клубе ветеранов.

Для ветеранов Ленинского района проводятся каждую неделю тренинги по оздоровлению:

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой проводится четыре раза в неделю. Это уникальная методика дыхательных упражнений подходит для людей любого возраста. Эта система считается уникальной, так как у нее нет аналогов.

13,16,20,23,27 января прошли тренинги по Йоге - после такой зарядки будто заново на свет рождаешься!

12, 19, 26 января прошел тренинг по развитию памяти. Тренируйте мозг с удовольствием! Специалисты уверяют: чтобы наполнить мозг новыми впечатлениями, совершенно не обязательно лететь на другой конец света. Достаточно будет однажды с утра взять ложку в другую руку. Ветераны с большим интересом посещают такие мероприятия.

Кировский городской совет ветеранов.

Тренинги в декабре для ветеранов Ленинского района.

Для ветеранов Ленинского района проводятся каждую неделю тренинги по оздоровлению:

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Это уникальная методика дыхательных упражнений подходит для людей любого возраста. Эта система считается уникальной, так как у нее нет аналогов.

Йога - после такой зарядки будто заново на свет рождаешься!

«Су-Джок» – только используя это, можно понять его достоинства, его эффективность и универсальность, это нетрадиционный самомассаж, который не только полезен, но и интересен.

Тренинг по развитию памяти. Тренируйте мозг с удовольствием! Специалисты уверяют: чтобы наполнить мозг новыми впечатлениями, совершенно не обязательно лететь на другой конец света. Достаточно будет однажды с утра взять ложку в другую руку. Ветераны с большим интересом посещают такие мероприятия.

Кировский городской совет ветеранов.

Спортивные мероприятия в декабре для ветеранов Ленинского района.

Каждую неделю для ветеранов проходят тренинги по йоге, фитнесу и северной ходьбе.

Зрелый возраст - идеальное время для того, чтобы начинать заниматься йогой, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии.

Фитнес подходит пожилым людям для поддержания здоровья и активности, помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшает гибкость и силу мышц, улучшает координацию и баланс.

Северная ходьба (ее еще называют скандинавской) это доступный и полезный вид физической активности, который подойдет для любого возраста. Палки – главная составляющая северной ходьбы. Использовать правильную технику ветеранам помогает инструктор Яна Хлебникова.

Спортивные мероприятия в ноябре для ветеранов Ленинского района.

Ветераны с удовольствием посещают каждую неделю тренинги по йоге, фитнесу и северной ходьбе.

Начинать заниматься йогой не сложно. Большинство техник позволяет приступать к йоге с любым уровнем физической подготовки.

Фитнес – это определенный образ культуры и жизни, которая помогает улучшить здоровье, физическую форму и самочувствие.

Северная ходьба (ее еще называют скандинавской) это полезный вид активности, который подойдет для любого возраста. Палки – главная составляющая северной ходьбы.

Жить в гармонии с возрастом.

13.11.2025г. ветераны первичной организации «Надежда» Ленинского района провели мероприятие «Жить в гармонии с возрастом». Это принятие себя на каждом этапе жизни, стремление к самореализации, поддержанию здоровья и активной социальной жизни, несмотря на возрастные изменения. Для достижения гармонии рекомендуется продолжать развиваться, поддерживать социальные связи, делиться опытом и заботиться о своем физическом ментальном здоровье. Забота о здоровье позволяет остаться активным. Важно сохранять позитивный взгляд на жизнь, научиться справляться со стрессом.

Кировская городская организация ветеранов.

«Радость» побеждает старость.

13 ноября в Клубе ветеранов Ленинского района прошло увлекательное занятие «Давайте потанцуем», которое проводит Шумихина Надежда. Ветераны с радостью обучаются танцевальным движениям.

Кировская городская организация ветеранов.

Тренинги в ноябре для ветеранов Ленинского района.

Для ветеранов Ленинского района проводятся каждую неделю тренинги по оздоровлению:

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Это уникальная методика дыхательных упражнений, так называемая «актерская» дыхательная гимнастика, была разработана насколько десятилетий назад. Такая гимнастика позволяет самостоятельно, без помощи лекарств справиться с различными недугами.

Йога в первую очередь полезна всем жителям городов – она снижает уровень тревоги и стресса

«Су-Джок» – это нетрадиционный самомассаж, который не только полезен, но и интересен.

Когнитивное здоровье - это память, внимание, принятие решений, воображение. Наши ветераны с большим интересом посещают такие мероприятия.

Кировский городской совет ветеранов.

Оздоровительные тренинги в октябре для ветеранов Ленинского района.

Для ветеранов Ленинского района проводятся тренинги по оздоровлению.

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Дыхание –это единственный вегетативный процесс, который мы можем самостоятельно контролировать.

Йога: дыхательные техники в йоге упоминаются во многих древних текстах. Йоги использовали правильное дыхание, чтобы успокоить ум, управлять жизненной энергией.

«Су-джок» – ладони и стопы рассматриваются как миниатюрные модели всего тела, где каждая часть руки или ноги соответствует определенному органу.

Кировский городской совет ветеранов.

Спортивные тренинги в октябре для ветеранов Ленинского района.

Ветераны активно посещают тренинги по йоге, северной ходьбе и фитнесу.

Это эффективная возможность замедлить процессы старения на длительное время. Регулярные занятия помогают обрести вторую молодость, оптимизм и бодрость духа.

Кировская городская организация ветеранов.

Спортивные тренинги в сентябре для ветеранов Ленинского района.

Ветераны с удовольствием посещают тренинги по йоге, северной ходьбе и фитнесу.

Основная цель регулярных занятий и тренингов - улучшение самочувствия и общего состояния организма. Они помогают контролировать вес, снижают уровень стресса, улучшают настроение и повышают уровень энергии.

Кировская городская организация ветеранов.

Оздоровительные тренинги в сентябре для ветеранов Ленинского района.

Клуб ветеранов возобновил в сентябре свою работу. Дыхательная гимнастика, школа памяти, «Су-джок» – самые популярные среди ветеранов. Дыхание – это один из важнейших процессов, благодаря которым обеспечивается жизнедеятельность всех органов. Тренировка мозга так же важна, как и тренировка тела. Тренируйте мозг с удовольствием. «Су-Джок» - терапия основанная на традиционной акупунктуре и восточной медицине.

Кировский городской совет ветеранов.

Спортивная жизнь.

17 августа ветераны Ленинского района приняли участие в 7 этапе кубка г.Кирова по бегу среди любителей. Соревнования прошли в лесном массиве с.Порошино. Несмотря на летний дождик, участники вышли на дистанцию, женщины на 8км., мужчины на 15км. Всего участников разного возраста собралось 70человек. Ветераны Ленинского района Светлана Фирсова заняла 1 место среди женщин, а Геннадий Скопин занял 2место. Поздравляем, молодцы!!!

Кировская городской организация ветеранов.

Занятие по предупреждению заболеваний сердечно - сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата для ветеранов Первомайского района.

14 августа, в центре местной активности (ул. Лесозаводская, 10) для ветеранов Первомайского района состоялось занятие по предупреждению заболеваний сердечно - сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Специалист центра охраны здоровья и профилактики заболеваний, кардиолог - Кузнецов Тимофей Михайлович рассказал о том, как проявляются заболевания, о профилактике лечения и о том, что нужно вести правильный, здоровый образ жизни.

В конце мероприятия ветераны задавали интересующие их вопросы, на которые Тимофей Михайлович старался дать подробные ответы.

Тренинги в августе для ветеранов Ленинского района.

Ветераны с удовольствием посещают тренинги по йоге, северной ходьбе и суставной гимнастике.

Польза тренингов – это физическое здоровье: улучшение гибкости и подвижность суставов, осанки, улучшение координации движений, сердечно-сосудистой системы, укрепление мышц.

Кировская городская организация ветеранов.

Спартакиада ветеранов Кировской области.

29-30 июля 2025г. прошла X Спартакиада ветеранов Кировской области, посвященная 80-летию Великой Победы на базе КОГАУ ДО «СШ «Вересники». Программа Спартакиады состояла из следующих видов спорта: комбинированная эстафета, датрс, плавание, настольный теннис, легкая атлетика. Спартакиада проводится с целью привлечения людей старшего возраста к систематическим занятиям физической культурой и спортом. В этих соревнованиях участвовало 28 команд со всей Кировской области. 29 июля состоялось торжественное открытие Спартакиады. Затем состоялись соревнования по дартсу, комбинированная эстафета и плавание. В плавании 3место занял представитель команды г.Кирова Павел Рычков. А на следующий день ветераны приняли участие в соревнованиях по настольному теннису и легкой атлетики. После упорной борьбы были подведены результаты. 1место заняла команда г.Кирово-Чепецка, 2место –команда Яранского района, 3место-команда Уржумского района. Команда г.Кирова заняла почетное 7 место.

Кировская городской организация ветеранов.

Суставная гимнастика для ветеранов Ленинского района.

Наши ветераны с удовольствием посещают тренинги по суставной гимнастике, которую проводит Шелегова Галина Федоровна, ветеран ПВО «Надежда». Каждую субботу они дружно собираются в Кочуровском парке, не смотря на погоду.

Кировская городская организация ветеранов.

Спортивный праздник в пгт.Нагорске.

25 июля ветераны Ленинского района организовали и провели спортивный праздник в пгт. Нагорск, между ветеранами и воспитанниками местной спортивной школы. Спортсмены участвовали в эстафете, в беге на дистанции 1км. А затем встали на лыжероллеры и преодолели дистанцию в километр. Хорошее настроение получили все участники спортивного праздника. Ветераны Ленинского района выражают огромную благодарность за помощь и проведение спортивного праздника тренеру местной спортивной школы Екатерине Геннадьевне Рычковой.

Кировская городской организация ветеранов.

Пятый этап по бегу среди любителей.

19 июля в Бобинском бору прошел 5 этап Кубка по бегу среди любителей этого вида спорта. Более 60 любителей бега приняли участие на 5 и 10 км в разных возрастных категориях. И вновь с отличными результатами пришли к финишу ветераны Ленинского района. Фирсова Светлана заняла 1-е место в своей возрастной категории, Скопин Геннадий – 2-е место, также в своей возрастной категории. Отлично, молодцы ветераны, поздравляем! Соревнования посвящены памяти, недавно ушедшего в мир иной, ветерана-спортсмена Пленкова Николая.

Кировская городская организация ветеранов.

Спорт – норма жизни!

12.07.2025г. ветераны Ленинского района приняли участие в спортивном мероприятии «Ночная Вятка». Эти соревнования проходят под девизом «Вятские холмы». Забег спортсменов, любителей бега, собрал большое число участников не только из Кирова, районов области, но и из многих регионов России. Дистанции на 5километров и 10км проходили по г.Кирову в ночное время. Данные соревнования поразило своей уникальностью, большим числом болельщиков. Ветераны Ленинского района приняли активное участие в этом мероприятии. Спорт приносит здоровье, общение, жизненную радость.

Кировская городской организация ветеранов.

Спортивные занятия в июле для ветеранов Ленинского района.

Ветераны с удовольствием посещают тренинги по йоге и северной ходьбе.

Начинать заниматься йогой не сложно. Практики йоги - выбор для тех, кто хочет привести в порядок и тело, и мысли.

Спорт-норма жизни.

02.07.2025г. ветераны Ленинского района приняли участие в соревнованиях по бегу на длинные дистанции «Трейл» в Заречном парке. Несмотря на дождь, размытую дорогу, а в некоторых местах непролазную дистанцию в 11 километров, 100 участников забега преодолели этот марафон. Ветераны Ленинского района приняли самое активное участие в этих соревнованиях и очередной раз получили заряд бодрости, отличного спортивного настроения и желание жить под девизом «Спорт-норма жизни!»

Кировская городской организация ветеранов.

Летние спортивные соревнования для ветеранов Первомайского района «Наследники Победы».

24 июня 2025 года, на стадионе «ИСКО», прошли летние спортивные соревнования для ветеранов Первомайского района «Наследники Победы», в рамках проекта «Без срока давности», ставшего одним из победителей конкурса «Город добрых соседей», посвященного 80-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов.

В программу спортивных соревнований вошли семь видов спорта:

- бег 100/60 метров М/Ж;

- дартс (М/Ж);

- бросок мяча с места в баскетбольную корзину (М/Ж);

- отжимание (мужчины);

- пресс (подъем туловища из положения лежа, женщины);

- шашки (М/Ж);

- шахматы (М/Ж).

Участие в соревнованиях приняли активные ветераны-пенсионеры, любители физкультуры, преданные спорту люди, которые в ходе соревнований доказали, что они находятся в прекрасной физической форме.

По итогам соревнований судьи определили победителей, как в личном первенстве, так и в общекомандном зачете (эстафета).

Второй этап по лыжероллерам среди любителей .

22 июня на ЛБК " Перекоп" состоялся второй этап по лыжероллерам. Более 40 любителей приняли участие в этом экстремальном виде спорта. И вновь ветераны Ленинского района показали отличные результаты. Фирсова Светлана 1-е место, Сычев Владимир 3-е место среди участников области. Поздравляем! Так держать!

Кировская городская организация ветеранов.

В Нововятске прошел спортивный праздник для представителей старшего поколения
20 июня на базе МБОУ СОШ с УИОП № 66 г. Кирова состоялся спортивный праздник для ветеранов «Ветераны в юбилейном строю!» в рамках реализации проекта «Потомкам – память: 80 лет Победы и 70 лет Нововятску» конкурса «Город добрых соседей». Организаторами мероприятия выступили территориальное управление по Нововятскому району, Кировская городская организация ветеранов.
Перед началом мероприятия участников спортивного праздника поздравили заместитель председателя Законодательного Собрания Кировской области Морозова И.Г., заместитель главы администрации города Кирова, начальник территориального управления по Нововятскому району Хохрякова С.М., депутаты Кировской городской Думы Никулин А.Н., Данилова Л.В., руководитель региональной общественной организации ВООВ «Боевое братство» Мышкин В.Н., директор школы №66 Шустов С.М.
Ветераны состязались в играх по настольному теннису, шахматам, шашкам, плавании, стрельбе из пневматической винтовки, дартс, занимались на тренажерах, играли в волейбол, футбол, вращение обруча, прыжки со скакалкой, спортивный эрудит. Хорошее настроение и бодрость духа после состязаний гарантированно получили все участники спортивного праздника. Закончилось мероприятие подведением итогов и чаепитием.
Кировская городская организация ветеранов выражает огромные слова благодарности за помощь в организации спортивного праздника территориальному управлению по Нововятскому району, заместителю председателя Законодательного Собрания Кировской области Морозовой И.Г., депутатам Кировской городской Думы Плехову Г.И., Никулину А.Н., Даниловой Л.В., Садакову А.А., ООО МНПК "Вяткабиопром", директору МБОУ СОШ с УИОП № 66 г. Кирова Шустову С.М.

Кировская городская организация ветеранов

Спортивный праздник в Лянгасово.

14.06.2025г. ветераны Ленинского района приняли участие в спортивном празднике, посвященный Дню России. Праздник начался с вдохновляющего выступления Валентины Наумовой. Песня «Россия» настроила всех участников на патриотический лад. Главным событием стали соревнования по северной ходьбе среди ветеранов-железнодорожников. Ветераны Лянгасово всегда принимают активное участие в мероприятиях, направленных нав здоровый образ жизни. Победители получили заслуженные награды и подарки, а все участники-благодарности и сувенирную продукцию.

Кировская городской организация ветеранов.

Спортивный день.

15.06.2025г. ветераны Ленинского района приняли участие в Областных соревнованиях по бегу среди любителей в СТК Порошино. В соревнованиях приняли участие более 80 участников. Ветераны Ленинского района приняли активное участие в соревнованиях и показали отличные результаты. Отлично пробежала Светлана Фирсова и заняла 1 место, среди мужчин отличился Геннадий Скопин занявший 2 место. Молодцы, поздравляем.

Кировская городской организация ветеранов.

Оздоровительные занятия в июне для ветеранов Ленинского района.

Наши ветераны с удовольствием посещают тренинги по йоге и северной ходьбе.

Занятия йогой пользуются все большей популярностью среди ветеранов. И это вполне объяснимо, можно начать заниматься при любой физической форме. Занятия проходят на свежем воздухе.

Северная ходьба (ее еще называют скандинавской) особенно популярен у людей старшего возраста и пожилых. Это полезный вид физической активности, здорового образа жизни, прогулки на свежем воздухе с палками.

Спортивные занятия в мае для ветеранов Ленинского района.

Наши ветераны с огромным желанием посещают тренинги по йоге и северной ходьбе.

Начать заниматься йогой не сложно. Независимо от возраста и веса упражнения улучшают физическую форму и дарят душевное равновесие, гармонию.

Северная ходьба-это прогулки на свежем воздухе с палками. И не просто досуг, а полноценная физическая нагрузка.

Открытие летнего сезона по лыжероллерам среди ветеранов.

25 мая на ЛБК " Перекоп" прошло открытие летнего сезона по лыжероллерам среди ветеранов. Активное участие в мероприятии приняли ветераны Ленинского района. Впереди предстоят соревнования по лыжероллерам в Перекопе, выездные межрегиональные, и ветераны серьезно подходят к этому, тренируясь в этом экстремальном виде спорта.

Кировская городская организация ветеранов

Оздоровительные мероприятия в мае в Клубе ветеранов Ленинского района.

Комплекс дыхательной гимнастики по Стрельниковой завоевала популярность благодаря своим положительным эффектам на организм. Занятия помогают улучшить общее самочувствие, повышают уровень энергии и способствуют снятию стрессов.

Спортивные тренировки в мае в Клубе ветеранов Ленинского района

В Клубе ветеранов Ленинского района занятия фитнесом и теннисом стали очень популярны.

Молодость прекрасна в любом возрасте. Нужно немного. Поддерживать оптимальную для себя физическую форму. Если тело привыкнет быть молодым и здоровым, то это надолго, до самой старости, которая не наступит никогда!

Оздоровительные мероприятия в апреле в Клубе ветеранов Ленинского района.

Комплекс дыхательной гимнастики по Стрельниковой помогает организму самостоятельно, без помощи лекарств, справиться с различными недугами. Но только тем, у кого есть воля! Не менее популярно и такое мероприятие, как «Развитие памяти», в основе занятий лежит навык быстрого и легкого запоминания информации, логического мышления.

Ветераны Ленинского района приняли активное участие в «Неделе Здоровья"

С 7 по 13 апреля в России прошла Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченного к Всемирному Дню Здоровья. Ветераны Ленинского района приняли в ней активное участие.

8 апреля в трех точках Ленинского района проходила Акция «Я выбираю здоровье». Ветераны смогли получить консультации специалистов - медиков, померять давление, сдать анализ крови, узнать свой рост и вес.

12 апреля ветераны посетили семинар: "Свобода движения позвоночника" из цикла мероприятий "Просто о важном". Его провела Наталья Прозорова,

специалист по адаптивной физической культуре. Собравшиеся узнали о возрастных изменениях в структуре позвоночника, о том, как дыхание может стать эффективным инструментом для его поддержки, о вопросе двигательной активности, обсудили вопрос о влиянии проблем с позвоночником на двигательные паттерны и суставы. На все свои вопросы ветераны получили ответы.

13 апреля в Герценке ветераны приняли участие в Когнитивном фестивале «Живи и думай позитивно», который собрал всех, кто стремится к гармонии с собой и окружающим миром. Собравшиеся увидели насыщенную программу, включающую в себя обзорные экскурсии, практические семинары, тренинги и мастер-классы. Каждый нашел для себя что-то интересное и полезное. Семинар «Сон разума рождает чудовищ», психологический тренинги «Разыщи в себе радость» и «Что такое когнитивные сложности: теория и практика» не оставили никого равнодушным.

Акция «Будь здоров»

в Октябрьском районе

9 и 10 апреля 2024 года, в рамках Всероссийской акции «Будь здоров», в библиотеках им. М.Г. Исаковой, им. О.М. Любовикова, им. А.М. Горького прошли мастер-классы и лекции по суставной гимнастике, по правильному питанию и по когнитивному развитию мозга. Ветераны Октябрьского района прослушали лекции об остеоартрите, профилактике заболеваний суставов, о деменции. Обязательной составляющей мероприятий было выполнение соответствующих физических упражнений.

Спортивные тренировки в апреле в Клубе ветеранов Ленинского района

В Клубе ветеранов Ленинского района занятия фитнесом, теннисом и скандинавской ходьбой стали очень популярны.

Северная ходьба, как одна из практик здорового образа жизни, активно используется людьми пожилого возраста.

Людям энергичным и спортивным болеть некогда, организм работает как часы, болезни не уживаются в здоровом теле, поэтому наши ветераны занимаются фитнесом.

Оздоровительные тренинги ветеранов Ленинского района в апреле

В апреле ветераны Ленинского района продолжают активно заниматься оздоровительными тренингами.

Члены ПОВ ВОС участвуют в проекте «Йога доступна всем», который
проходит при поддержке Фонда президентских грантов для людей, имеющим проблемы со зрением. Занятия проходят по средам по -специально

адаптированным программам и проводятся сертифицированными инструкторами по йоге.

Ветераны микрорайона Зональный участвуют в тренингах из цикла мероприятий "Зарядка с тренером". На тренингах они выполняют физические упражнения, которые способствуют улучшению подвижности суставов, повышению выносливости и общего тонуса организма, снижению уровня стресса и улучшению качества жизни!

Ветераны группы «Шанс» по понедельникам и четвергам продолжают в парке у Дворца –Мемориала заниматься скандинавской ходьбой, а по средам и пятницам в ЦМА на Горького 63/1 оздоровительной гимнастикой.

Члены группы здоровья «Чайка» по понедельникам и четвергам активно посещают тренинги по развитию памяти «Мозговая гимнастика». Упражнения, выполняемые на занятиях помогают им бороться с возрастными изменениями, происходящими в головном мозге.

Спортивные успехи ветеранов Ленинского района в лыжных соревнованиях

6 апреля подведены итоги соревнований по лыжным гонкам среди любителей среди, которые проходили в Верхошижемье. 1 место заняла команда ветеранов Ленинского района, абсолютным лидером стала Светлана Фирсова! Поздравляем наших спортсменов и желаем им спортивных успехов в новом сезоне!

Ветераны Ленинского района принимают участие во Всероссийской акции

7 апреля в России отмечается Всемирный День Здоровья! В связи с этим ветераны Ленинского района с 1 по 7 апреля приняли участие во Всероссийской акции «Будь уверен! Будь здоров!», которую для них организовали специалисты Кировского центра стандартизации и метрологии. Цель акции – донести до населения важность регулярной проверки точности показаний бытовых тонометров для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты продиагностировали у ветеранов выходные параметры используемых тонометров, подробно объяснили правильность пользования ими.

1 апреля ветераны проверяли тонометры в ЦМА на Юровской 11, 2 апреля в Лянгасово, с 4 по 7 апреля в ЦСМ.

Оздоровительные мероприятия в марте в Клубе ветеранов Ленинского района.

Комплекс дыхательной гимнастики разработала оперная певица и педагог Александра Стрельникова. Гимнастика хоть и называется дыхательной, она положительно влияет на весь организм. Если заниматься регулярно, эффект можно увидеть через несколько занятий.

Не менее популярно и такое мероприятие, как «Развитие памяти», которое направлено на организацию системы ранней профилактики деменции.

Фитнес в марте в Клубе ветеранов Ленинского района

Тренер проводит в Клубе ветеранов два раза в неделю занятие по фитнесу. Ветераны благодаря занятиям улучшают физическую форму, здоровье, общее самочувствие.

Ветераны Ленинского района отметили весенний «День Здоровья»

18 марта ветераны ПАО «Кировский завод «Маяк»» Ленинского района
веселой, дружной компанией на заводской базе отдыха «Зенит» провели в весеннем лесу "День Здоровья». Они прошли по тропе 3 км, пожарили вкусные шашлыки, спели любимые песни! День прошел на отлично! Все получили море оптимизма и задора.

Мартовские спортивные и оздоровительные тренинги для ветеранов Ленинского района

В марте месяце ветераны Ленинского района продолжают посещать оздоровительные тренинги.

По понедельникам и четвергам в ЦМА на Горького 63/1 проходят тренинги «Мозговая гимнастика», на которых ветераны занимаются специальными упражнениями для тренировки и сохранения памяти, что способствует значительному улучшению работы головного мозга у людей пожилого возраста.

По понедельникам и четвергам в парке у Дворца –Мемориала проходят тренинги по северной ходьбе, на них ветераны совершают пешие прогулки с опорой на палки, эти занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему и способствует корректировке и укреплению правильной осанки.

По средам и пятницам в ЦМА на Горького 63/1 для ветеранов проходят тренинги по гимнастике «В здоровом теле-здоровый дух», на них ветераны под руководством опытного тренера выполняют упражнения, которые необходимы для поддержания здоровья.

Ветеранов Ленинского района приняли участие в Дне лыжника

2 марта ветераны Ленинского района приняли участие в соревнованиях по лыжам в честь Дня лыжника и посвященные памяти КМС Алексея Пискунова, которые прошли в поселке Мурыгино. Наши лыжники – спортсмены отлично прошли трассу и были награждены медалями!

Председатель ПОВ школы № 40 Ленинского района Л. С. Коробова

image-02-03-25-10-50-1.jpeg

image-02-03-25-10-50.jpeg

Ветераны Ленинского района приняли участие в «ДОСААФовской лыжне -2025

25 февраля на спортивном комплексе «Лихолесье» Кирово-Чепецкого района прошла «ДОСААФская лыжня -2025», в которой приняли участие ветераны Ленинского района и победили в командном зачете. соревнованиях. Первое место в личном первенстве занял также наш Владимир Сычев. Поздравляем наших спортсменов с успешным выступлением!

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л.В. Кривецкая

Спортивные успехи ветеранов Ленинского района

21 февраля в Ижевске на второй день Чемпионата России по лыжным гонкам среди любителей ветеран Ленинского района Фирсова Светлана снова заняла 2 почетное место и подтвердила свои спортивные достижения.

22 февраля в Радужном состоялись областные соревнования по лыжным гонкам на призы АО « Кировский ССК». Соревнования проходили среди участников разных возрастных групп. Принимали участие и воспитанники ДЮСШ, спортсмены различных организаций, семейные группы. В забегах приняли участие и ветераны Ленинского района. Прекрасная погода, отличная лыжня, встреча спортсменов - любителей лыжного спорта - это залог отличного и бодрого настроения. Наши ветераны Нина Клочкова и Елена Белорусцева отлично прошли дистанцию и стали призерами!

Председатель школы ПОВ школы № 40 Ленинского района, член лыжного Клуба «Вятка» Л. С. Коробова

Победа ветеранов –лыжников Ленинского района в чемпионате России
20 февраля на СОЛК имени Галины Кулаковой в Ижевске прошёл первый день Любительского чемпионата России , на который приехали спортсмены из 37 регионов, более 500 человек. Команда вятских спортсменов взяла удачный старт. Отлично выступила ветеран Ленинского района Светлана Фирсова, которая заняла 2 место в своей возрастной категории. Поздравляем Светлану с отличным выступлением и желаем ей дальнейших спортивных успехов!

Председатель ПОВ школы № 40 Ленинского района, член лыжного Клуба «Вятка» Л.С. Коробова

Отличные выходные ветеранов Ленинского района

15 февраля члены ПОВ ВОС Ленинского района дружно отправились на прогулку по тропе здоровья в СТК Порошино. Все выбрали самую длинную дистанцию в 5 км. Зимняя прогулка для людей с ограниченными возможностями дает огромный положительный эффект. После такого полезного марафона все с удовольствием попили горячий чай и обсудили дальнейшие планы на спортивные мероприятия.

В этот же день в микрорайоне Чистые пруды состоялось ознакомительное мероприятие по северной ходьбе, в котором приняли участие активные ветераны.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л. В. Кривецкая

Спортивные тренировки в феврале в Клубе ветеранов Ленинского района

В Клубе ветеранов Ленинского района занятия фитнесом и скандинавской ходьбой стали очень популярны. Ведь именно они стали одними из простых, доступных, но при этом эффективных способов оставаться здоровыми, благодаря инструкторам Марине Валентиновне и Яне Олеговне.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Активный отдых ветеранов Ленинского района

12 февраля ветераны завода «Маяк» Ленинского района прекрасно отдохнули на заводской базе отдыха. Они провели соревнования по лыжным гонкам на 2 км, слепили снежные фигуры, устроили активные зимние танцы, попили ароматного чая с домашней выпечкой и получили заряд прекрасного настроения на весь день!

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л.В. Кривецкая

Пенсионеры Кировской городской организации ветеранов приняли участие в лыжной гонке «Лыжня России – 2025»

8 февраля, в микрорайоне Радужный состоялась массовая лыжная гонка «Лыжня России – 2025», приуроченная к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Участники лыжного забега соревновались на дистанциях 2,5 и 10 км. В спортивном празднике активное участие приняли ветераны Нововятского района. По завершении соревнования всем участникам забега вручили памятные медали и грамоты.

Заместитель председателя Кировской

городской организации ветеранов В.А.Шихов

Ветераны Кировской городской организации ветеранов

Октябрьского района на лекции «Диабет – не сахар»

4 февраля 2025 года в библиотеке №4 им. М.Г. Исаковой состоялась лекция «Диабет – не сахар». Ветераны познакомились с методами профилактики сахарного диабета, с особенностями питания и образа жизни при этом заболевании.

И.о. Заместителя председателя КГОВ И.Ф.Палишева

Полезная прогулка ветеранов Ленинского района

3 февраля ветераны школы № 40 Ленинского района совершили увлекательную поездку в деревню Воробьи Слободского района. Ее история идет с 1873 года. Ветераны прошлись по деревне, поговорили с местными жителями о жизни в деревне. Воробьи находятся в 20 км от Кирова, городские жители приезжают туда, чтобы совершить лыжные прогулки на отличной трассе. Ветераны не остались в стороне, они прокатились по лыжне, провели зимнюю викторину, за кружкой чая попели песни про зиму и русскую природу. День прошел отлично, заряд хорошего настроения был получен!

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л. В. Кривецкая

Февральские оздоровительные тренинги ветеранов Ленинского района

Для того, чтобы быть здоровыми и продлить годы жизни ветераны Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району в феврале активно посещают оздоровительные тренинги и присоединяются к акции «Радуемся вместе» в рамках проекта Кировской областной организации ветеранов «Серебряная Вятка»: с любовью к малой родине».

Ветераны ПОВ «Шанс» по понедельникам и четвергам с большим удовольствием посещают на тренинги по северной ходьбе на свежем воздухе, а по средам и пятницам занимаются оздоровительной гимнастикой под девизом «В здоровом теле – здоровый дух».

Ветераны ПОВ «Чайка» по вторникам и четвергам занимаются тренингами по «Мозговой гимнастике», которая способствует укреплению памяти, позволяет сохранять ясность ума, избежать деменции. Чтение справа налево очень веселит ветеранов, оно помогает расширять поле зрения, активизирует работу мозга. Также в тренинг включены и занятия по суставной гимнастике, помогающие поддерживать и укреплять суставы. По вторникам и субботам члены этой ПОВ посещают тренинги по северной ходьбе в парке у Дворца – Мемориала.

Систематические занятия физическими упражнениями позволяют ветеранам повышать возможности своего организма, что способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшает психоэмоциональное и общее состояние здоровья, позволяет радоваться жизни!

Специалист Кировской городской организации по Ленинскому району Л.В. Кривецкая

Встреча с врачом в Клубе ветеранов Ленинского района.

30 января состоялась встреча ветеранов с врачом Касимовой Гульнарой Шахвальевной. Она отвечала на интересующие вопросы на тему: сосуды,кардиология и как эти болезни легче предупредить. Поделилась методиками. Узнали много полезного. Лекция очень нужная для ветеранов.

Ветераны благодарят Гульнару Шахвальевну.

Специалист Кировской городской организации по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Спортивные мероприятия в Клубе ветеранов Ленинского района.

В январе ветераны Ленинского района с удовольствием продолжают посещать спортивные мероприятия, которые проходят в клубе: настольный теннис для мужчин и женщин, скандинавская ходьба, фитнес.

Занятия спортом помогают ветеранам поддерживать свое здоровье. Получают заряд бодрости и позитива. Так держать!

Специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района Т.И.Долгополова

Оздоровительные тренинги в январе в Клубе ветеранов Ленинского района.

Два раза в неделю проходит тренинг по дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой, который пользуется большой популярностью среди ветеранов. Теперь занимается уже две группы.

Не менее популярно и такое мероприятие, как «Развитие памяти». Благодаря Ольге Анатольевне оно стало интересней, увлекательней.

Такие тренинги очень нужны людям старшего поколения.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И. Долгополова

Победа ветеранов Ленинского района в Кубке по лыжным гонкам

18 января ветераны Ленинского района приняли участие на СК "Трамплин" в 4 этапе Кубка г. Кирова и Кировской обл. по лыжным гонкам среди спортсменов-любителей. Почти 90 участников успешно преодолели трамплинскую лыжню с ее крутыми спусками и подъемами. Ветеран Ленинского района Свветлана Фирсова достойно выступила на соревнованиях и заняла 1 место! Поздравляем спортсменку с отличным результатом и желаем дальнейших спортивных успехов!

Председатель ПОВ школы № 40 Ленинского района, член лыжного Клуба «Вятка» Л.С. Коробова

Физкультурно-оздоровительная гимнастика для ветеранов комбината ИСКОЖ.

16 января 2025 года, в Спорткомплексе ИСКО, прошла физкультурно-оздоровительная гимнастика для ветеранов комбината ИСКОЖ.

В зале царили оживление, спортивный дух и прекрасное настроение. Ветераны с большим удовольствием выполняли общеукрепляющие упражнения, которые направлены на поддержание здоровья, гибкости тела, и координацию движения. Их энтузиазму можно было позавидовать.

Возрастные обладатели здорового образа жизни – достойный пример для подрастающего поколения и всех окружающих людей.

Зарядка прошла весело и эффективно. Все участники получили заряд бодрости, отличного настроения, хорошего самочувствия.

Специалист Кировской городской

организации ветеранов по Первомайскому району Л.Г. Никулина.

Оздоровительные тренинги ветеранов Ленинского района в январе

В январе наши ветераны продолжают активно заниматься спортивными тренингами в залах и на свежем воздухе.

11 января ветераны микрорайона Чистые Пруды приняли участие в мастер-классе по северной ходьбе, на котором они узнали, чем этот вид спорта отличается от простой ходьбы, о правильной технике хождения, о пользе занятий.

По понедельникам и четвергам члены ПОВ «Шанс» Ленинского района занимаются северной ходьбой в парке у Дворца – Мемориала. По пятницам у них проходят занятия по оздоровительной гимнастике.

Ветераны ПОВ «Минерал» по субботам в Кочуровском парке занимаются северной ходьбой.

Занятия спортом помогают ветеранам чувствовать себя молодыми и энергичными, сохраняют гибкость суставов, держат тело в тонусе, избавляют от болей, приходящих с возрастом. Они видят, что от систематических тренировок повышаются умственные способности, улучшается память и поднимается настроение!

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л.В. Кривецкая

Спортивные успехи ветеранов Ленинского района в январе

4 января ветераны Ленинского района приняли участие на ЛБК "Перекоп" в 3 этапе Кубка г. Кирова и Кировской области по лыжным гонкам среди спортсменов-любителей. Трассы Перекопа проверили на прочность и характер спортсменов, ещё раз подтвердив, что лыжные гонки - это спорт сильных и отважных! Наши ветераны выступили отлично! 1 место среди женщин заняла Светлана Фирсова, а 2 место у мужчин занял Геннадий Скопин.

6 января в деревне Тутыги Юрьянского района прошёл 3 тур мини-тура "Новогодний". Почти сто спортсменов, в том числе и ветераны Ленинского района решили на себе испытать Тутыгинские горки на серьёзных дистанциях 7,5 км и 15 км. И были удивлены, что в таком непримечательном месте есть отлично подготовленная лыжня. Наша Светлана Фирсова заняла 3 место.

Поздравляем наших ветеранов-спортсменов с успешным выступлением на соревнованиях и желаем дальнейших спортивных успехов!

Председатель ПОВ школы № 40 Ленинского района, член лыжного Клуба «Вятка» Л.С. Коробова

Северная ходьба в Клубе ветеранов Ленинского района

18 декабря тренер Яна Хлебникова проводила тренировку по северной ходьбе с ветеранами в Кочуровском парке. Прогулка с палками – один из самых безопасных видов спорта. Тем не менее, важно соблюдать правильную технику и подобрать подходящую экипировку. В этом ветеранам и помогает Яна Олеговна.

В рамках Всероссийского проекта «Северная ходьба - новый образ жизни», реализуемого Добровольным Физкультурным Союзом, 18 декабря состоялся заключительный в этом году мастер-класс по северной ходьбе, в котором приняли участие наши активные жители Ленинского района серебряного возраста!

После тренировки за чашкой чая, активисты обсудили планы на предстоящий год, тренер Яна Олеговна Хлебникова вручила благодарственные письма участникам Всероссийского проекта. Благодарим тренера и наших ветеранов за активное участие и пример спортивной жизни!

Специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района Т.И.Долгополова

Спортивные победы ветеранов Ленинского района

21 декабря ветераны Ленинского района приняли участие на лыжном комплексе поселка Верхошижемье во 2 этапе Кубка г. Кирова и Кировской области по лыжным гонкам среди спортсменов - любителей. Лыжная трасса «Шижма» была отлично подготовлена. Скорости спортсменов удивляли судей. В кубковом зачёте среди женщин победила ветеран Ленинского района Светлана Фирсова. Поздравляем ее с успешным выступлением и желаем дальнейших спортивных успехов!

Председатель ПОВ школы № 40 Ленинского района, член лыжного Клуба «Вятка» Л.С. Коробова

Развитие памяти в Клубе ветеранов Ленинского района

19 декабря в клубе ветеранов Ленинского района прошел тренинг по развитию памяти, который проводит Пантюхина Ольга Анатольевна.

Способности мозга - результат его постоянной и упорной работы. Поэтому важно поддерживать работоспособность уникального органа человеческого тела, а также давать ему необходимую нагрузку.

Ветераны благодарят Ольгу Анатольевну за ее увлекательные занятия.

Специалист Кировской городской организации по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Спортивные тренировки в декабре в Клубе ветеранов Ленинского района

В Клубе ветеранов Ленинского района очень популярен настольный теннис. Занимаются женщины и мужчины. Ведь именно он является одним из простых, доступных, но при этом эффективных способов оставаться здоровым.

Фитнес – это здоровье, молодость, хорошее настроение, эмоциональная устойчивость, энергетика. Большое спасибо Марине Валентиновне.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Победа ветеранов Ленинского района в лыжных гонках

15 декабря ветераны Ленинского района приняли участие в 1 этапе Кубка г. Кирова и Кировской области по лыжным гонкам среди спортсменов-любителей сезона 2024-2025 гг. в городе Слободском на стадионе «Игрушка». Женщины бежали один круг на 5 км, мужчины два круга по 5 км классическим стилем. Ветеран Ленинского района Светлана Фирсова отлично пробежала дистанцию и заняла 1 место! Поздравляем Светлану с победой и желаем нашим лыжникам успехов в наступившем лыжном сезоне!

Председатель ПОВ школы № 40 Ленинского района, член лыжного Клуба «Вятка» Л.С. Коробова

Декабрьские тренинги по северной ходьбе у ветеранов Ленинского района

10 декабря члены ПОВ «Шанс» Ленинского района своей дружной командой собрались в парке у Дворца-Мемориала, чтобы позаниматься северной ходьбой. Тренинги этим видом спорта дают ветеранам много положительных эмоций. У них работают все мышцы, укрепляется здоровье, а свежий воздух увеличивает пользу от тренировок. Поэтому члены группы «Шанс» каждый вторник и пятницу с радостью идут заниматься северной ходьбой.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Л. В. Кривецкая

Ветераны Октябрьского района. Оздоровительная прогулка в Порошино.

9 декабря 2024 года, на базу отдыха в Порошино с целью проведения оздоровительной прогулки отправилась группа ветеранов Октябрьского района. Ветераны прошли по лесу 5 км, наслаждались зимним лесом, пением птиц, общением друг с другом. Веселые разговоры, шутки, смех не оставили никого равнодушными. Уставшие, здоровые и веселые ветераны остановились в беседке для чаепития.

Заместитель председателя КГОВ Н.А. Русских

Спортивные тренировки по теннису в Клубе ветеранов Ленинского района

В Клубе ветеранов Ленинского района проходят тренировки по настольному теннису как для женщин, так и для мужчин. Занятия настольным теннисом отлично развивают скорость и координацию движений, дает мощную эмоциональную рузряку.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Фитнес в Клубе ветеранов Ленинского района

Тренер Марина Иванова проводит в Клубе ветеранов два раза в неделю занятие по фитнесу. Наши ветераны благодаря занятиям улучшают физическую форму, здоровье, общее самочувствие. Спасибо Марине Валентиновне.

Специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района Т.И.Долгополова

Северная ходьба в Клубе ветеранов Ленинского района

Раз в две недели тренер Яна Хлебникова проводит занятие по северной ходьбе с ветеранами в Кочуровском парке. Северная ходьба у пожилых людей стала очень популярной. Активная прогулка с палками по определенной технике. Основной плюс – доступность для людей с разным уровнем подготовки, в том числе малоподвижных и пожилых.

Ветераны благодарят Яну Олеговну за тренировки на свежем воздухе.

Специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района Т.И.Долгополова

Развитие памяти в Клубе ветеранов Ленинского района

По четвергам в клубе ветеранов Ленинского района проходит тренинг по развитию памяти.

Такой тренинг необходим людям прекрасного возраста, чтобы не допускать старение клеток мозга и болезни Альцгеймера, деменции.

Специалист Кировской городской организации по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Тренинг по дыхательной гимнастике в Клубе ветеранов Ленинского района.

Каждый вторник и пятницу, ветераны с огромным желанием собираются в Клубе Ленинского района, чтобы пройти тренинг по дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой. При малоподвижном образе страдает жизненно важная функция-дыхание. Помочь себе не только правильно дышать, но и оздоровиться полностью могут помочь дыхательные упражнения.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И. Долгополова

В волейбол играют и стар, и мал.

04.11.2024г. ветераны Ленинского района п. Дороничи в Общей образовательной школе №7 провели традиционный турнир по волейболу. В одной команде играли дедушки и папы, а в другой дети, внуки. Было очень весело и интересно, кто же победит? Ребята оказались сильнее и ловчее своих пап и дедушек. Команда мальчиков ООШ№7 стала победителем соревнований и получила сладкие призы от своих дедушек и пап. От игры все получили заряд бодрости и хорошее настроение. В этих играх встретились 3 поколения поселка.

Заместитель председателя Кировской

Городской организации ветеранов В.Н.Гребенкин

Тренинг по дыхательной гимнастике в Клубе ветеранов Ленинского района.

Каждый вторник и пятницу, ветераны по прежнему собираются в Клубе Ленинского района, чтобы пройти тренинг по дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой. Стрельниковская дыхательная гимнастика показана как метод лечения всем, без исключения. Эта гимнастика стала настолько популярной у ветеранов, что пришлось создать две группы.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И. Долгополова

Северная ходьба в Клубе ветеранов Ленинского района

В октябре возобновились тренировки по северной ходьбе для ветеранов Ленинского района. Такие занятия очень полюбились ветеранам, тренер Яна Хлебникова провела очередное занятие в Кочуровском парке. Северная ходьба имеет простую технику выполнения, которую может легко освоить каждый.

Специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района Т.И.Долгополова

Спортивные тренировки по теннису в Клубе ветеранов Ленинского района

В Клубе ветеранов Ленинского района продолжаются тренировки по теннису как для женщин, так и для мужчин. Настольный теннис – это достойная альтернатива спортзалу и пробежкам. Ведь именно он является одним из доступных, но при этом эффективных способов оставаться здоровым.

Специалист Кировской городской организации ветеранов по Ленинскому району Т.И.Долгополова

Page updated

Google Sites

Report abuse