В Нововятске прошло очередное занятие по йоге

 9 апреля в спортивном комплексе «Заря» прошло очередное занятие по йоге. Встреча получилась особенно интересной — участники познакомились с новыми, полезными позициями, которые помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы и поднять настроение. Под руководством опытного инструктора каждый смог попробовать себя в новых асанах, узнать секреты правильного дыхания и почувствовать гармонию тела и духа. Атмосфера была по-настоящему тёплой и дружелюбной: участники поддерживали друг друга, делились впечатлениями и заряжались позитивной энергией.

Занятие провел специалист Кировского регионального отделения РКК Российского красного креста Скорнякова Наталья Геннадьевна.

Кировская городская организация ветеранов