«Управление стрессом – стресс – менеджмент» - занятие, в рамках проекта "Вятский долгожитель". Первомайский район.

12 мая, в ЦМА (ул. Профсоюзная, 4/9), прошло занятие для ветеранов Первомайского, в рамках проекта "Вятский долгожитель", при поддержке депутата Государственной Думы РФ Рахима Азимова.

Занятие на тему: «Управление стрессом – стресс – менеджмент» провела  зав. кафедрой Григорович Марина Сергеевна, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный специалист по геронтологии Минздрава, практикующий врач.

Марина Сергеевна рассказала что стресс – это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету, про симптомы стресса и как грамотно управлять своим состоянием и поведением во время сильного физического или психологического напряжения. В конце занятия Марина Сергеевна ответила на многочисленные вопросы.

По окончании занятия участники мероприятия  получили по небольшому набору продуктов правильного питания.

Кировская городская организация ветеранов.