Час здоровья "Здоровый сон. Как побороть бессонницу" в рамках проекта "Вятский долгожитель"
Октябрьский район
02.09.2026

В Территориальном управлении Октябрьского района состоялась очередное занятие "Здоровый сон. Как побороть бессонницу",  в рамках проекта  "Вятский долгожитель", при поддержке депутата Государственной Думы РФ Рахима Азимова.
Встречу с ветеранами провел  врач-невролог Насибуллин Рамиль Раилевич.
Врач подробно рассказал о причинах бессонницы, о правилах подготовки к ночному сну.
Особое внимание Рамиль Раилевич уделил бытовым условиям в спальной комнате, особенностям организма в пожилом возрасте, соблюдению режима дня.
Приятным бонусом для ветеранов стало вручение вкусных подарков.

Кировская городская организация ветеранов